一 周 菜 谱 | |||||||||
周一9/26 | 周二9/27 | 周三9/28 | 周四9/29 | 周五9/30 | |||||
早餐 | 无 | 早餐 | 鲜汁肉包 | 早餐 | 鲜汁肉包 | 早餐 | 鲜汁肉包 | 早餐 | 鲜汁肉包 |
杂粮馒头 | 葱油花卷 | 粗粮馒头 | 豆沙包 | ||||||
蒸糕 | 烧麦 | 蒸饺 | 酒酿糕 | ||||||
鸡蛋饼 | 南瓜饼 | 手抓饼 | 馅饼 | ||||||
香酥油条 | 煎包 | 香酥麻球 | 粢饭糕 | ||||||
番茄鸡蛋面 | 咸菜肉丝面 | 青菜鸡蛋面 | 榨菜肉丝面 | ||||||
白煮蛋 | 茶叶蛋 | 白煮蛋 | 五香蛋 | ||||||
豆浆 | 牛奶 | 豆浆 | 牛奶 | ||||||
午餐 | 纯肉烤肠 | 午餐 | 广式叉烧 | 午餐 | 糖醋排条 | 午餐 | 蜜汁红烧肉 | 午餐 | 香酥大排 |
肉糜蒸蛋 | 茄汁丸子 | 鱼香肉丝 | 鸡肉洋葱圈 | 番茄肉糜意面 | |||||
雪菜笋丝 | 炸薯条 | 榨菜豆芽 | 香辣酸豆角 | 白灼菜心 | |||||
油淋时蔬 | 香菇青菜 | 酸辣白菜 | 蒜蓉米苋 | 萝卜鸡汤 | |||||
黄豆猪脚汤 | 紫菜虾皮汤 | 虫草花鸡汤 | 番茄蛋汤 | 橙汁 | |||||
酸奶 | 橙汁 | 酸奶 | 冰红茶 | ||||||
晚餐 | 土豆炖牛腩 | 晚餐 | 本帮红烧肉 | 晚餐 | 菠萝排骨 | 晚餐 | 水煮鱼片 | 晚餐 | 无 |
锅包肉 | 骨肉相连 | 干锅鸡块 | 五香酱鸭 | ||||||
香酥鸡翅 | 葱油龙利鱼 | 椒盐虾 | 黄豆焖猪脚 | ||||||
莴笋炒蛋 | 山药肉片 | 外婆菜炒蛋 | 黄瓜木耳炒蛋 | ||||||
青椒肉丝 | 肉糜粉条 | 花菜肉片 | 鱼香肉糜茄子 | ||||||
土豆刀豆 | 上汤西兰花 | 姜汁藕片 | 干锅土豆片 | ||||||
蚝油生菜 | 蒜蓉杭白菜 | 清炒菠菜 | 白菜面筋 | ||||||
酒酿圆子羹 | 菌菇老鸭汤 | 银耳莲子汤 | 酸辣汤 | ||||||
炒米粉 | 馄饨 | 什锦炒面 | 炒河粉 | ||||||
桔子 | 冰红茶 | 橙汁 | 酸奶 | ||||||
豆沙面包 | 热狗卷 | 原味蛋糕 | 蛋挞 |