On the afternoon of March 26, we held a tug-of-war competition to raise students' awareness of having a strong body and develop their sense of teamwork.
3月26日下午，上海市震旦外国语中学的操场上一片沸腾，这里正举办“阳光体育”拔河比赛。
这项比赛的设立，是为丰富学校课外活动、加强各班互动、促进学生德智体全面发展。这样的活动能够在增强学生锻炼意识同时，更有效促进学生的团结意识，培养同学的集体荣誉感和勇于拼搏的团队合作精神。
按照比赛规则，每班选出男、女各10名队员，以年级为单位展开竞赛。
各路选手摩拳擦掌。
观赛同学也蓄势以待准备助威呐喊。
老师们则前后查看，大声提醒安全，小小提示策略……
当比赛哨声一响起，同学们使出浑身力气把绳子向后拉，绳子中间的红绳左右摇摆，两边的学生都整齐地向后倒、向后退，班主任也在队伍旁助阵加油，恨不得抓起绳子和学生一起努力。
集体的努力，众人的配合，在一阵阵呐喊与掌声中化作无穷的动力。
比赛场景精彩热烈。
激烈的拔河比赛结束，六（4）班、七（1）班、八（1）班获得了比赛的第一名。祝贺他们！
This competition has enriched after-class activity, and deepened the relationships between classes. It also helps students have a positive attitude towards life.
此次拔河赛，不仅丰富了同学们的校园文化生活，促进班级之间、同学之间的友好交流，还激发起同学们昂扬斗志、拼搏进取精神和积极乐观的生活态度。
今日比赛，他们牛刀小试，相信明日的人生赛场，他们将大显身手，争创辉煌。
