上海市震旦外国语中学宿舍活动
之青春期心理卫生辅导
学校有100多位住宿学生，每学期宿管老师们都会为这些学生组织很多不同的活动，例如：迎新晚会、欢庆国庆等，近日，宿管老师们为预备年级的女生们请来了卫生老师为她们进行青春期心理卫生辅导，生动有趣的讲座让孩子们印象深刻，接着，就让我们预备4班的同学告诉你们，她们的感想和收获。
周二下午，卫生蔡老师为全体预备班女生上了一堂有趣的课—生理卫生讲座，这堂讲座让我们女生受益匪浅。
蔡老师一共给同学们讲了关于青春期内容的四大主题：“青春期变化”，“我长大了”，“保护自己”，“合理膳食”。
随着住宿生年龄的增长，他们的身体也有许多变化，比如：长高了，长胖了……他们也变得更成熟，更懂事了，不仅情绪波动大，连好奇心也增强了，这意味着同学们长大了。正面临青春期的同学们，应该合理膳食，三餐合理的分配对他们很重要。有些同学还为了减肥而刻意不吃早餐，这样不仅不会减肥，而且对身体有害，严重的还会导致昏倒，可见一日三餐是有多么重要啊！他们现在是中学生，有些同学都是自己回家的，夏天还好，大不了多几只萤火虫陪伴，但到冬天，晚上的天空明显暗了许多，北风呼呼吹来，可有些同学还没到家天就已经黑了，这是，如果有人在大街上对你做一些很奇怪的动作或事情，那你要引起重视，这很可能是潜在的危险，这是要提高警惕哦!实在不行。可以做破坏公物的动作引起路人的注意。这可以很好的起到保护自己的效果……随着时间的推移，讲座很快就结束了，不过蔡老师的讲座很生动，让同学们受益匪浅！
青春期就如你不知道上帝会跟你开玩笑，静静演变……
蔡老师为住宿生讲课
住宿生们认真地老师听课
